C – Fortbildung

Weiterbildung für ÜBUNGSLEITER/IN C Breitensport (1. Lizenzstufe)

informativ, zur Lizenzverlängerung ÜL C sowie zum Lizenzerwerb ÜL C im Rahmen des C-50 Flexbereichs

Klettern für Anfänger – Toprope-Schein

Klettern ist aufregend, herausfordernd und macht Spaß, wie kaum ein anderer sportlicher Bereich. Im Kinderbereich stärkt Klettern das Selbstbewusstsein und fördert die Koordination und Konzentration. In diesem Lehrgang dreht sich alles ums Klettern. Das Ziel dieses Lehrgangs besteht darin, die grundlegenden Techniken und Sicherheitsaspekte zu erlernen. Dazu gehören Knoten- und Materialkunde, Klettertechniken, Prusiken, und Abseilen. Es besteht die Möglichkeit den Kletterschein DAV zu erwerben.
Referenten: Heidi Bellgardt & Team

Datum: 19.-21.01.2024 m. Übernachtung
Ort: Clausthal-Zellerfeld
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 1\07\30848
Anerkennung ÜLC, C50Flex &Juleica: 16LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 60,00 €
Juleica-Inhaber: 50,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 120,00 €
Ohne Vereinsbindung: 240,00 €

ÜL-Refresher: Hol dir deine Lizenz zurück! (Blended Learning)

Willkommen zurück! Der „ÜL-Refresher“ ist ein Fortbildungs-lehrgang zur Reaktivierung einer abgelaufenen ÜL-C Breitensport und ÜL-B „Sport in der Prävention“ Lizenz und bietet in 15 Lerneinheiten die Möglichkeit (Fach)Wissen zu aktualisieren sowie Basiswissen aufzufrischen. Worum geht es beim Training, der Planung von Übungsstunden und was war noch mal relevant bei der Leitung von Sportgruppen – Themen, die den Wiedereinstieg erleichtern. Die Sportpraxis, z. B. in Form von Trends, wird dabei nicht zu kurz kommen!
Eine Teilnahme ohne Mitgliedschaft in einem niedersächsischen Verein ist nicht möglich!

Datum: 21.02.-04.03.2024 Online-Phase
02.03.2024 Präsenztag
Ort: Wolfenbüttel
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\15\31656
Anerkennung zur Reaktivierung der ÜL C & ÜL B: 15 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 15,00 €

ÜL-Refresher: Hol dir deine Lizenz zurück!

(Präsenz) Willkommen zurück! Der „ÜL-Refresher“ ist ein Fortbildungs-lehrgang zur Reaktivierung einer abgelaufenen ÜL-C Breitensport und ÜL-B „Sport in der Prävention“ Lizenz und bietet in 15 Lerneinheiten die Möglichkeit (Fach)Wissen zu aktualisieren sowie Basiswissen aufzufrischen. Worum geht es beim Training, der Planung von Übungsstunden und was war noch mal relevant bei der Leitung von Sportgruppen – Themen, die den Wiedereinstieg erleichtern. Die Sportpraxis, z. B. in Form von Trends, wird dabei nicht zu kurz kommen!
Eine Teilnahme ohne Mitgliedschaft in einem niedersächsischen Verein ist nicht möglich!

Datum: 23.-24.02.2024
Start: 16:00 Uhr (23.02.), Ende: 17:15 Uhr (24.02.)
Ort: Helmstedt
Veranstalter: SR Ostniedersachsen
LG-Nr.: 2\06\33018
Anerkennung zur Reaktivierung der ÜL C & ÜL B: 15 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 15,00 €

Kindertanz- kreativ!

Kreativer Kindertanz bietet Kindern im Vorschulalter viel Platz zur freien Entfaltung ihrer eigenen Kreativität und gleichzeitig ist es eine gute Vorbereitung für sie, auf weiterführende Tanzstile. In diesem WS werden Methoden und Übungen vorgestellt, wie es gelingt spielerisch und effektiv die Ü- Stunde zu gestalten. Inhaltlich befassen wir uns mit den wesentlichen Aspekten des Tanzes und deren Fördermöglichkeit: – Ausdruckfähigkeit, Beweglichkeit, Geschicklichkeit – Körperspannung, Entspannung – Ausnutzung des Raumes – Rhythmus und Zeit – Gruppe und Vertrauen – Erarbeitung und Gestaltung von einfachen Tänzen selbst gemacht
Referentin: Gabriele Janssen

Datum: 24.02.2024 10:00-14:00 Uhr
Ort: Barwedel
Veranstalter: SR Ostniedersachsen
LG-Nr.: 2\06\30578
Anerkennung ÜLC, C50 Flex &Juleica: 5 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 15,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 30,00 €
Ohne Vereinsbindung: 50,00 €

Sprache lernen in Bewegung

Lokaler Qualitätszirkel = LQZ – gemeinsame Fortbildungsver-anstaltung für Übungsleitende, Lehrkräfte, Pädagogische Mitarbeiter*innen und Erzieher*innen. Die Maßnahme ist aus Mitteln der Finanzhilfe des Landes Niedersachsen gefördert. Sprache zu verstehen und anzuwenden, ist ein „Türöffner“, um in der Gesellschaft teilhaben zu können. Zugleich unterstützt Bewegung bei allen Menschen den Lernprozess. Das vorgestellte Programm vereint die sich gegenseitig verstärkende Verbindung des Lernens von Sprache und Bewegung. In diesem LQZ wird das Konzept „Sprache lernen in Bewegung“ im Elementarbereich und Primarbereich vorgestellt.
Referentin: Carola Fabian

Datum: 25.02.2024 09:00-13:00 Uhr
Ort: Braunschweig
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\05\31996
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 5 LE
Teilnahmegebühr: kostenfrei

Klassiker mit dem Gymnastikhocker

Gymnastikhocker sind meist in einer Turnhalle oder einem Gymnastikraum vorhanden! Ob mit oder ohne zusätzliche Materialien, bietet der Hocker eine Basis für Erwärmung oder funktionelle Gymnastik – Ideen zu diesen Themen werden in der Fortbildung gegeben und erarbeitet.
Referentin: Christine Kunze

Datum: 25.02.2024 10:00-14:00 Uhr
Ort: Grasleben
Veranstalter: SR Ostniedersachsen
LG-Nr.: 2\06\30614
Anerkennung ÜL C, C50 Flex & ÜLB: 5 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 15,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 30,00 €
Ohne Vereinsbindung: 50,00 €

Mobil älter werden

Älter werden und trotzdem mobil bleiben. Mit regelmäßigen Sportangeboten wird in den Vereinen den Übenden dieses angeboten. Die Übungsstunden sollten hierzu verschiedene Trainingsinhalte als Ziel verfolgen. Auf Stationstraining, Übungsfolgen für die körperliche und geistige Fitness, Spielformen sowie Übungen zur Koordination und Entspannung wird in diesem Lehrgang eingegangen.
Referentin: Carmen Frisch

Datum: 01.-03.03.2024 m. Übernachtung
Ort: Clausthal-Zellerfeld
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\07\30114
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 18 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 30,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 120,00 €
Ohne Vereinsbindung: 170,00 €

Entspannungspädagogik online

Konzentrationsschwierigkeiten, körperliche Schmerzen & emotionale Zusammenbrüche sind nur wenige Bespiele der verschiedenen Symptome von Stress. Umso wichtiger ist es, Menschen in ihrer Fähigkeit sich zu entspannen zu stärken. um darin ein allzeit verfügbares Mittel zu haben, mit Belastungen besser fertig zu werden. Lernen Sie in diesem Workshop diverse Methoden zur Entspannung kennen und auch wie Sie diese vermitteln.
Referentin: Charlin Kautz

Datum: 13.03.2024 17:00-20:15 Uhr
Ort: LSB Online-Campus
Veranstalter: SR OstNiedersachsen
LG-Nr.: 1\06\30760
Anerkennung ÜLC, C50 Flex& Juleica: 4 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 10,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 15,00 €
Ohne Vereinsbindung: 20,00 €

Der Hula Hoop Reifen als Allrounder!

Lokaler Qualitätszirkel = LQZ – gemeinsame Fortbildungsver-anstaltung für Übungsleitende, Lehrkräfte, Pädagogische Mitarbeiter*innen und Erzieher*innen. Die Maßnahme ist aus Mitteln der Finanzhilfe des Landes Niedersachsen gefördert.
Kinder und Hula Hoop:
– Kleine Einführung, wie bekomme ich den Reifen zum Drehen
– Spiele mit dem Reifen anbieten.
– Obstsalat, der Reifen als Hüpfkasten zum Zielwerfen oder für Koordinationssprünge und Koordinationsspiele
– Kleine Choreo mit Tüchern
Referentin: Nicole Blaß

Datum: 18.03.2024 17:00-20:15 Uhr
Ort: Bergfeld
Veranstalter: SR OstNiedersachsen
LG-Nr.: 2\06\30744
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 4 LE
Teilnahmegebühr: kostenfrei

AEROBIC

– Grundtechniken der Aerobic
– Grundschritte, Fußbewegungen, Abrolltechniken, Armbewegungen
– Choreo Aufbau und Hilfen
– Musiklehre mit Einzählen und Tempo, Warm up, Aufbau und Verlauf der Std. oder Einheit
– Kommunikation im Kurs
– Verbal und oder nonverbal, Korrekturen, Deine Rolle als Trainer
– Praxis
– Einüben und dabei Spaß an der Bewegung haben
Referentin: Barbara Busse

Datum: 27.03.2024 17:00-21:00 Uhr
Ort: Gifhorn
Veranstalter: SR OstNiedersachsen
LG-Nr.: 2\06\30626
Anerkennung ÜLC & C50 Flex: 5 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 15,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 30,00 €
Ohne Vereinsbindung: 50,00 €

Klettern für Anfänger – Toprope-Schein

Datum: 05.-07.04.2024 m. Übernachtung
Ort: Clausthal-Zellerfeld
Veranstalter: SR OstNiederssachsen
LG-Nr.: 1\06\30756
Anerkennung ÜLC, C50Flex &Juleica: 20 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 65,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 85,00 €
Ohne Vereinsbindung: 100,00 €

Kreative Bewegungsgeschichten entwickeln und im Sport einsetzen

Eine Kombination von Sport, kreativen ursprünglichen Tanzbewegungen und Improvisation. Von Auswahl der passenden Musik bis hin zu Gestaltung von Themen, Materialien über tänzerische Bewegungsspiele zu Aufbau kleiner Abenteuer, werden in dieser Fortbildung vermittelt mit dem Ziel, neue Warm-Up`s oder Auflockerungen im Sport einzubringen.
Referentin: Petra Engel-Höhfeld

Datum: 13.04.2024 09:00-13:00 Uhr
Ort: Braunschweig
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\05\31270
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 5 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 15,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 30,00 €
Ohne Vereinsbindung: 50,00 €

Körperarbeit und Tanztraining für das „reife Alter“

Lebensfreude und Beweglichkeit durch ganzkörperliches Tanztraining im reifen Alter erhalten, ist der Schwerpunkt in diesem Workshop. Dazu beschäftigen wir uns mit: – dem eigenen Körper – der Frage, wie nutze ich den Partner und die Gruppe sinnvoll für mein Vorhaben? – wie nützlich sind einfache Materialien? Welche sind sinnvoll? – wie kann ein intensives Training trotzdem Spaß machen?
Referentin: Gabriele Janssen

Datum: 13.04.2024
Ort: Barwedel
Veranstalter: SR Ostniedersachsen
LG-Nr.: 2\06\30630
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 5 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 15,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 30,00 €
Ohne Vereinsbindung: 50,00 €

Slow down – wir „fahren“ langsam runter…

In Zeiten, die immer mehr von Hektik geprägt sind, geraten wir und unser Wohlbefinden gern mal in den Hintergrund. An diesem Wochenende in der Akademie des Sports in Clausthal stehen Möglichkeiten zur Stressreduktion, zum Senken unserer Herzfrequenz und unser körperliches Wohlbefinden im Vordergrund. Wenn dann auch noch der „kulturhistorische Harzer Dreiklang“ – die Verbindung von in Tälern oder Hochebenen liegenden Ortschaften, blühenden Bergwiesen und großflächige Fichtenwälder (gerade im Wandel begriffen) uns dabei die unterstützende Kulisse liefern, kann daraus nur ein relaxendes Wochenende, verbunden mit einem bisschen Wissensvermittlung am UNESCO Weltkulturerbe herauskommen.
Referent: Michael Schaschek

Datum: 19.-21.04.2024 m. Übernachtung
Ort: Clausthal-Zellerfeld
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\07\30220
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 16 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 30,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 120,00 €
Ohne Vereinsbindung: 170,00 €

Sportabzeichen

Sportabzeichen – kennt doch jede*r!? Allgemeines und Wissenswertes, Prüfkriterien, Prüfberechtig-ungen, Beurkundungen, Prüfkarte, Erfolgskontrolle, Verleihungs-formen Praxiseinheit: Tipps und praktische Übungen zur Verbesserung der grundlegenden Techniken und Disziplinen
Die Teilnehmenden erwerben die Prüflizenz für das Deutsche Sportabzeichen.
Referentin: Antje Brunke

Datum: 27.04.2024
Ort: Wolfenbüttel
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\15\30600
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 10 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 30,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 60,00 €
Ohne Vereinsbindung: 100,00 €

Tabata-Fitness & Bodyweight Workout

Tabata-Fitness und das Bodyweight Workout sind zwei Sportformen, die in den letzten Jahren an Beliebtheit gewonnen haben. Tabata – ein 4-minütiges und auspowerndes Workout. Es ist die Grundlage des bekannten und sehr beliebten HIIT (High Intensive Intervall Training). Das Tabata-Training besteht aus 8 Übungen, die unmittelbar nacheinander ausgeführt werden. Das Bodyweight Workout ist eine funktionelle, alltagsrelevante und sportübergreifende Trainingsform mit dem eigenen Körpergewicht. Ein Ganzkörpertraining, welches von Mal zu Mal neu zusammengestellt werden kann, sodass neue Reize gesetzt werden und keine Langeweile aufkommt.
Referenten: Ulrike Grimpe & Jeffrey Agbodzi

Datum: 27.04.2024
Ort: Braunschweig
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\05\30580
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 8 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 30,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 60,00 €
Ohne Vereinsbindung: 100,00 €

Kleine Spiele in jeder Situation (Abenteuer- & Erlebnissport)

Kleine Spiele, das sind alle Spiele, die nicht die großen Spielsportarten sind. Und die wollen wir in jeder Situation: drinnen, draußen, am Anfang, am Ende, mittendrin, oben, unten, miteinander, gegeneinander, gegen den inneren Schweinehund, für das Team, mit Strategie und Köpfchen, fürs Wohlbefinden, zum Spaß, … Zum Spielerepertoire dieses Lehrgangs werden auch solche gehören, die sich in Freizeiten oder in Abenteuer- und Erlebnissporteinheiten integrieren lassen. Hast Du Spiele, die jeder kennen sollte? Suchst du Spiele für bestimmte Situationen? Gemeinsam finden wir die und probieren aus.
Referentin: Heidi Bellgardt

Datum: 03.-05.05.2024 m. Übernachtung
Ort: Clausthal-Zellerfeld
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\07\30366
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 18 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 30,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 120,00 €
Ohne Vereinsbindung: 170,00 €

Boxen – Training für Geist und Körper

Boxen: Optimaler Sport für jedes Alter. Boxsport und Fitnessboxen können in jeder Altersgruppe ausgeübt werden. Im Vordergrund steht nicht der reine Wettkampf, sondern die Kombination aus Ausdauer, Kraft, Koordination und Fitness. Boxen ist eine sehr komplette und umfassende Sportart, die auf vielfältige Art den gesamten Körper trainiert. Es hat gleichzeitig eine mentale Komponente, die oftmals auf den ersten Blick vergessen oder zumindest unterschätzt wird. Durch das Boxen trainiert man also Geist und Körper gleichermaßen; das macht die Sportart so attraktiv und empfehlenswert für jedes Alter und beide Geschlechter.
Referent: Roland Gerstler

Datum: 04.05.2024 09:00-13:00 Uhr
Ort: Braunschweig
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\05\30374
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 5 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 15,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 30,00 €
Ohne Vereinsbindung: 50,00 €

Entspannungspädagogik – Stress in der Jugendarbeit

Immer größer wird der Leistungsdruck und immer öfter leiden auch Kinder und Jugendliche unter den verschiedenen Symptomen von Stress. Konzentrationsschwierigkeiten, körperliche Schmerzen & emotionale Zusammenbrüche sind nur wenige Bespiele. Umso wichtiger ist es, dass Kinder und Jugendliche in ihrer Fähigkeit sich zu entspannen gestärkt werden, um darin ein allzeit verfügbares Mittel zu haben, mit Belastungen jeder Art besser fertig zu werden. Wie Sie dies im praktischen Handeln umsetzen können erfahren Sie in diesem Workshop.
Referentin: Charlin Kautz

Datum: 05.05.2024
Ort: Sassenburg
Veranstalter: SR OstNiedersachsen
LG-Nr.: 1\06\30764
Anerkennung ÜLC, C50Flex &Juleica: 6LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 30,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 60,00 €
Ohne Vereinsbindung: 100,00 €

Medienpädagogik – Soziale Medien und Jugendarbeit

Eine Raute ist auf einmal ein #Hashtag. Instagram, YouTube, TikTok – da soll viel los sein. In der heutigen digitalen Welt sind Medien allgegenwärtig und beeinflussen unser tägliches Leben. Es ist daher besonders wichtig, dass wir uns mit den Auswirkungen dieser Medien auf unsere Gesellschaft und insbesondere auf Kinder und Jugendliche auseinandersetzen. Unsere Fortbildung vermittelt Ihnen fundiertes Wissen und praktische Tipps, wie Sie den Umgang mit Medien im pädagogischen Kontext gestalten können. Unsere erfahrene Referentin vermittelt Ihnen das Wissen auf eine praxisnahe und verständliche Art und Weise. Die Fortbildung beinhaltet eine Kombination aus Vorträgen, Gruppenarbeiten und Diskussionen. Wir freuen uns, Sie in unserer Fortbildung zum Thema Medienpädagogik begrüßen zu dürfen und Sie dabei zu unterstützen, einen positiven und verantwortungsbewussten Umgang mit Medien zu fördern.
Referentin: Charlin Kautz

Datum: 22.05.2024 17:00-20:15 Uhr
Ort: LSB Online Campus
Veranstalter: SR OstNiedersachsen
LG-Nr.: 1\06\30768
Anerkennung ÜLC, C50Flex &Juleica: 4LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 10,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 15,00 €
Ohne Vereinsbindung: 20,00 €

Walking … und mehr!

Walking – Laufen ist eine Ausdauersportart, bei der durch schnelles Gehen ggf. durch den Einsatz von zwei Stöcken, der Rhythmus der Schritte, die Ausdauer sowie die Bein- und Armtechnik trainiert werden.
Referentin: Ulrike Grimpe

Datum: 25.05.2024
Ort: Braunschweig
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\05\31278
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 8 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 30,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 60,00 €
Ohne Vereinsbindung: 100,00 €

Fit in Nature … für Kinder

Frühlingserwachen mit grünem Laub, Sommer, Sonne, Wind im Herbst und Schnee im Winter – bewegen, Sport und Spiel an frischer Luft tut zu jeder Jahreszeit gut! In diesem Lehrgang beschäftigen wir uns mit phantasievollen Bewegungsübungen und -spielen, zahlreichen Ideen und kreativen Variationen und bereichern damit das Repertoire von allen, die mit Kindern im Kindergarten und Grundschulalter arbeiten.
Referentin: Carola Fabian

Datum: 26.05.2024 09:00-13:00 Uhr
Ort: Braunschweig
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\05\32004
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 5 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 15,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 30,00 €
Ohne Vereinsbindung: 50,00 €

Biomechanik und Philosophie in den Kampfkünsten

Der Kurs soll den Teilnehmenden die Biomechanik und Philosophie in den Kampfkünsten vermitteln. Hierzu werden Abläufe und Prinzipien aus den chinesischen Kampfkünsten Taijiquan und Kung Fu genutzt und sowohl im Einzeltraining als auch intensiv mit Partner geübt. Des Weiteren werden die gesetzlichen Bestimmungen der Selbstverteidigung in einem Theorieteil unterrichtet. Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse in Kampfkünsten erforderlich.
Referenten: Frank Wesche & Team

Datum: 31.05.-02.06.2024
mit Übernachtung
Ort: Clausthal-Zellerfeld
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\07\31882
Anerkennung ÜLC, C50Flex &ÜL B: 18 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 30,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 120,00 €
Ohne Vereinsbindung: 170,00 €

Unterwegs mit dem Fitnessrucksack

Das kleinste Fitness-Studio der Welt – der Fitness-Rucksack! Er wurde für Bewegungsangebote in freier Natur entwickelt und bietet vielfältige Möglichkeiten zur Umsetzung abwechslungsreicher Bewegungseinheiten. Jede Übungsstunde kann damit einen anderen Schwerpunkt bekommen. Outdoorsport erfreut sich großer Beliebtheit, denn das Training kann, unabhängig von Sporthallen und Sportplätzen, an der frischen Luft betrieben werden. In der Fortbildung werden viele Beispiele vorgestellt und praktisch ausprobiert. Darüber hinaus werden theoretische Inhalte zu Gesundheitspotentialen der Natur und Verhaltensregeln in der Natur aufgezeigt. An diesem Tag werden Theorie und Praxis vereint und mit Spaß und Spiel die Grundidee, die Natur als Sportraum zu entdecken, aufgezeigt.
Referentin: Christine Kunze

Datum: 01.06.2024
Ort: Helmstedt
Veranstalter: SR Ostniedersachsen
LG-Nr.: 2\06\30638
Anerkennung ÜLC, C50Flex &ÜL B: 8 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 30,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 60,00 €
Ohne Vereinsbindung: 100,00 €

Verein(t) gegen sexualisierte Gewalt

„Schweigen schützt die Falschen: Sport im Verein – ja sicher. Sexualisierte Gewalt ist ein gesamtgesellschaftliches Problem. Es passiert überall, vor allem da, wo es Abhängigkeitsverhältnisse und Hierarchien gibt, so auch in Sportvereinen. In Vereinen mit einer klar kommunizierten Kultur des Hinsehens und der Beteiligung ist das Risiko für alle Formen sexualisierter Gewalt geringer. („Safe Sport“- Studie (2016), Hrsg. Deutsche Sporthochschule Köln)
Referent: Roland Gerstler

Datum: 01.06.2024 10:00-17:00 Uhr
Ort: Braunschweig
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 1\05\31000
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 8 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 18,00 €

Mini-Schwimmabzeichen

Lokaler Qualitätszirkel = LQZ – gemeinsame Fortbildungsver-anstaltung für Übungsleitende, Lehrkräfte, Pädagogische Mitarbeiter*innen und Erzieher*innen. Die Maßnahme ist aus Mitteln der Finanzhilfe des Landes Niedersachsen gefördert.
Tipps und Tricks für die Durchführung des Mini-Schwimmabzeichens in der Schwimmhalle.

Datum: 02.06.2024 10:00-14:00 Uhr
Ort: Gifhorn
Veranstalter: SR OstNiedersachsen
LG-Nr.: 2\06\30752
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 4 LE
Teilnahmegebühr: kostenfrei

Spiele spielen und Spielen

Lokaler Qualitätszirkel = LQZ – gemeinsame Fortbildungsver-anstaltung für Übungsleitende, Lehrkräfte, Pädagogische Mitarbeiter*innen und Erzieher*innen. Die Maßnahme ist aus Mitteln der Finanzhilfe des Landes Niedersachsen gefördert.
Kinder brauchen genügend Zeit und Raum für lustvolle Bewegung und Spiel im Alltag von Bildungsinstitutionen, um sich als Selbstwirksam zu erleben. Die psychomotorische Praxis hält tolle Spielanlässe bereit, in denen Kinder vielfältige Bewegungs- und Spielfreude erleben und gleichfalls zum Aufbau ihres Selbstkonzepts beiträgt. Der Veranstaltung gibt vielfältige Praxisanregungen wie Psychomotorik im Rahmen von Spielen im KiTa- und Grundschulalltag umgesetzt werden kann.
Referentin: Denise Carolin Rohleder

Datum: 05.06.2024 17:00-20:30 Uhr
Ort: Clausthal-Zellerfeld
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\07\32540
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 4 LE
Teilnahmegebühr: kostenfrei

Walking … und mehr!

Datum: 18.08.2024
Ort: Helmstedt
Veranstalter: SR OstNiedersachsen
LG-Nr.: 2\06\30650
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 10 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 30,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 60,00 €
Ohne Vereinsbindung: 100,00 €

Mountainbiking im Harz

Das Mountainbike ist das ideale Sportgerät, das einlädt spielerisch neue Wege zu erforschen und immer größere Herausforderungen anzugehen. Dabei stehen statt Stress und Tempo, der Spaß, die Umwelt und die Technik im Vordergrund. Ergänzend gibt es Informationen zur Tourenplanung und Durchführung von Maßnahmen mit Vereinsgruppen. Dabei wird besonderer Wert auf die Praxisanteile und das persönliche Erleben gelegt.
Referenten: Norman Fass & Ronald Matern

Datum: 23.-25.08.2024 m. Übernachtung
Ort: Clausthal-Zellerfeld
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\07\30263
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 18 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 30,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 120,00 €
Ohne Vereinsbindung: 170,00 €

C50 kompakt Kinder & Jugendliche

Durch eine vielseitige Ausbildung sollen die Übungsleitenden in die Lage versetzt werden, Trainingseinheiten entsprechend der Sportler und den Rahmenbedingungen planen und gestalten zu können. In der Praxis wird die Planung oft auf die Probe gestellt. Um dann situativ den Plan anzupassen, benötigt der Übungsleitende neben Erfahrung auch ein großes Repertoire an Übungen, Spielen, Stundenthemen,….. In diesem Lehrgang werden die verschiedensten Inhalte für Sport mit Kindern und Jugendlichen im Verein thematisiert. Damit die Vielfalt der Breitensportangebote in den Vereinen sich in dem Lehrgang widerspiegelt, haben die Teilnehmenden die Möglichkeit den Kurs inhaltlich mitzugestalten.
Referentin: Heidi Bellgardt

Datum: 23.-25.08.2024 m. Übernachtung
Ort: Clausthal-Zellerfeld
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\07\30260
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 20 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 30,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 120,00 €
Ohne Vereinsbindung: 170,00 €

Fit-Kids

Kinder benötigen eine altersgerechte motorische Ausbildung, zudem bringen sie einen natürlichen Bewegungsdrang mit. Dieser Bewegungsdrang soll genutzt werden, um die Kinder durch ansprechendes und abwechslungsreiches Training motorisch vielseitig zu begleiten. Es darf sich auch mal ausgepowert werden. Inhalte des Lehrganges für das Kleinkind- und Grundschulalter sind u.a. Spiele, Bewegungslandschaften, konditionelle und koordinative Spiel- und Übungsformen sowie Entspannung.
Referentin: Carmen Frisch

Datum: 06.-08.09.2024 m. Übernachtung
Ort: Clausthal-Zellerfeld
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\07\30266
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 16 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 30,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 120,00 €
Ohne Vereinsbindung: 170,00 €

Mit dem Kanu fahren! (zwischen Wolfenbüttel u. Braunschweig)

Ferienfreizeiten am Wasser und dann ein Kanu dabei! Basiswissen und Techniken rund um die Nutzung eines Kanus (richtig einsteigen, richtig paddeln, richtig steuern) Organisation von „mobilen“ Freizeiten Transport von Kanus Verkehrsregeln auf dem Wasser (Sicherheit, Abstand geht vor) Verhalten und Kommunikation im Boot Gewässerkunde Sicherheitsmaßnahmen (Anlegen von Schwimmwesten Kentern und nun?!). Kanusport setzt ein gutes Reaktionsvermögen voraus, bei dem es gilt, Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit in Einklang zu bringen.

Datum: 07.-08.09.2024 o. Übernachtung
Ort: Braunschweig
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 1\05\31012
Anerkennung ÜLC, C50Flex &Juleica: 16LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 25,00 €

Sprache lernen in Bewegung

Datum: 09.09.2024 09:00-12:00 Uhr
Ort: Gifhorn
Veranstalter: SR OstNiedersachsen
LG-Nr.: 2\06\30748
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 4 LE
Teilnahmegebühr: kostenfrei

Tabata & Bodyweight Workout

Tabata – ein vierminütiges und extrem auspowerndes Workout. Es ist die Grundlage des heutzutage bekannten und sehr beliebten HIIT (High Intensive Intervall Training). Das Tabata-Training besteht aus acht Übungen (20 Sek. Belastung/10 Sek. Pause), die unmittelbar nacheinander ausgeführt werden. 240 Sekunden, die es in sich haben. Das Bodyweight Workout ist eine funktionelle, alltagsrelevante und sportübergreifende Trainingsform mit dem eigenen Körpergewicht. Ein Ganzkörpertraining, welches von Mal zu Mal neu zusammen-gestellt werden kann, sodass neue Reize gesetzt werden und keine Langeweile aufkommt.
Referenten: Ulrike Grimpe & Jeffrey Agbodzi

Datum: 14.09.2024 10:00-17:00 Uhr
Ort: Helmstedt
Veranstalter: SR OstNiedersachsen
LG-Nr.: 2\06\30654
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 8 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 30,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 60,00 €
Ohne Vereinsbindung: 100,00 €

Selbstbehauptung fördern durch spielerisch-kämpferische Angebote

Lokaler Qualitätszirkel = LQZ – gemeinsame Fortbildungsver-anstaltung für Übungsleitende, Lehrkräfte, Pädagogische Mitarbeiter*innen und Erzieher*innen. Die Maßnahme ist aus Mitteln der Finanzhilfe des Landes Niedersachsen gefördert. In diesem Lehrgang geht es darum, euch einen Einblick zu verschaffen, wie ihr kämpferische Angebote gezielt anleiten könnt. Wir zeigen euch Methoden und Spiele, mit denen Kinder sicher und geführt ihre körperlichen Grenzen austesten können. Dabei ist es unerlässlich, Selbstbehauptung zu fördern und ggf. Aggression in die richtige Bahn zu lenken.
Referenten: Lisa Furchert & Björn-Michael Kaufholz

Datum: 18.09.2024 17:00-20:30 Uhr
Ort: Goslar
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\07\31072
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 4 LE
Teilnahmegebühr: kostenfrei

Aufsichtspflicht und Haftung als Update

Aussagen wie „Übungsleitende/Jugendleitende stehen mit einem Bein im Gefängnis“ regen immer wieder die Diskussion über Rechte und Pflichten sowie Verantwortung von Übungs-leitenden/Jugendleitenden an. Diskussionen/Publikationen – in der Boulevardpresse – lösen zusätzliche Unsicherheiten aus, die Übungsleitende/Jugendleitende unnötig belasten. Basis hierfür ist häufig Unwissenheit über die gesetzlichen Regelung-en sowie fehlende Informationen über den bestehenden Versicherungsschutz. Das Seminar richtet sich an Übungslei-tende/Jugendleitende und Vereinsvorstände, es soll Unsicher-heiten beseitigen, häufig gestellte Fragen aufgreifen sowie Sicherheit geben, sich richtig zu verhalten.
Referent: Bastian ZitscherDatum

Datum: 22.10.2024 18:00-21:15 Uhr
Ort: LSB Online Campus
Veranstalter: SR OstNiedersachsen
LG-Nr.: 1\06\30772
Anerkennung ÜLC, C50 Flex &Juleica: 4LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 10,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 15,00 €
Ohne Vereinsbindung: 20,00 €

Inshot – Videoschnitt am Smartphone

Video Clips für die Sozialen Medien mit dem Smartphone Erstellen und Schneiden. In dieser Fortbildung wollen wir Anhand eines Beispiels das wir uns gemeinsam erarbeiten, ein kurzes Video für die Sozialen Netzwerke erstellen. Dabei wollen wir schauen auf welche Besonderheiten wir schon beim Filmen und Schneiden achten sollten, um für die verschiedenen Social Media Plattformen die richtigen Videos zu produzieren.
Referent: Sascha Bolte

Datum: 24.10.2024 17:00-20:15 Uhr
Ort: LSB Online Campus
Veranstalter: SR OstNiedersachsen
LG-Nr.: 4\06\30704
Anerkennung ÜLC, C50 Flex &VM: 4LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 10,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 15,00 €
Ohne Vereinsbindung: 20,00 €

Koordinatives und kognitives Training

Das koordinative und kognitive Training ist nicht nur etwas für die Leistungssportler. Auch im breitensportlichen Training hat es einen wichtigen Platz. In diesem Lehrgang werden die Grundlagen und die Integration des koordinativen und kognitiven Trainings sowie die praktische Umsetzung in den Trainingsalltag vermittelt.
Referent: Christian Wiechert

Datum: 26.10.2024
Ort: Wolfenbüttel
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\15\30608
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 10 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 30,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 60,00 €
Ohne Vereinsbindung: 100,00 €

Achtsam sein

Achtsam sein bedeutet bewusst auf das zu achten, was um einen herum passiert. Mit Körper, Geist, Gefühlen und Sinneseindrücken wird das Hier und Jetzt aufgenommen. Achtsamkeit hilft den Tag zu entschleunigen und ist damit ein natürliches Mittel gegen Stress und Zerstreuung im Alltag. Achtsam sein kann trainiert werden. In diesem Lehrgang werden verschiedene Wege aufgezeigt, wir jeder mehr Achtsamkeit in seinen Alltag einbringen kann.
Referent: Roland Gerstler

Datum: 26.10.2024 09:00-13:00 Uhr
Ort: Braunschweig
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\05\30382
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 5 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 15,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 30,00 €
Ohne Vereinsbindung: 50,00 €

Teamaufbau

Ist bzw. wird es ein gutes Team, wenn alle Teammitglieder*innen gleich sind? Was heißt gleich? Diese Fragen und viele weiteren Themen, stehen im Fokus dieser Fortbildung. Neben dem Ziel, die Teamrollen zu erkennen, werden auch wichtige Punkte wie Veränderung im Team oder Regeln angesprochen. Aufgaben und Tipps unterstützen dabei.

Inhalte
– Definition Team
– Unterschiedliche Teamrollen
– Grundlagen Teamarbeit
– Das innere Team
– Teamregeln
– Veränderungen im Team
– TeamUhr
Referentin: Martina Redeker

Datum: 05.11.2024 18:00-21:15 Uhr
Ort: LSB Online Campus
Veranstalter: SR OstNiedersachsen
LG-Nr.: 4\06\30700
Anerkennung ÜLC, C50 Flex &VM: 4LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 10,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 15,00 €
Ohne Vereinsbindung: 20,00 €

Indoor Klettern – Vorstieg

Kletterwände sind dein liebster Weg nach oben, Toperope ist dir ein Begriff und nun willst du auch dein Seil selber in die Hand nehmen und klippen? Du solltest die Grundlagen des Kletterns und Sichern im Toperope beherrschen und außerdem Übung darin haben, denn dann ist unser Vorstiegskurs für dich die passende Fortsetzung. Das Ziel unseres Wochenend-lehrganges besteht darin spezielle Sicherungstechniken, das sichere Vorsteigen und die damit verbundene Taktik zu lernen. Darüber hinaus werden wir einen Exkurs in die Klettertechnik haben. Es besteht die Möglichkeit den Vorstiegs Kletterschein-DAV zu erwerben.
Referenten: Heidi Bellgardt & Team

Datum: 08.-10.11.2024 m. Übernachtung
Ort: Clausthal-Zellerfeld
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 1\07\30880
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 16 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 60,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 120,00 €
Ohne Vereinsbindung: 240,00 €

Freizeitspiele für Familien

Mit dem sollen Interessierte angesprochen werden, die „mal was anderes“ in der Sporthalle erleben wollen. Ziel ist es einen Entwicklungsraum zu schaffen, in dem die Kinder und Jugendliche zu Akteuren ihrer eigenen Entwicklung werden. Entdecken und Erfinden neuer Spielformen, mit Phantasie und Kreativität Sportgeräte anders als gewohnt nutzen, Erlebniswelt Sporthalle attraktiv erleben, sichere Gestaltung von Geräteaufbauten und die Möglichkeit an einer Kletterwand zu klettern gehören zu diesem Lehrgang. Anregungen und Highlights für Sportfeste gibt es ebenso, wie auch Freizeit- und Kleinspiele um die Pausen zu überbrücken.
Referenten: Bianca Pförtner-Fröhlich & Team

Datum: 09.-10.11.2024 m. Übernachtung
Ort: Clausthal-Zellerfeld
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 1\07\30876
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 8 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 50,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 100,00 €
Ohne Vereinsbindung: 200,00 €

BodyWafe

Gemeinsam fit und gesund zu Orientalischen Rhythmen Grundlagen und Ausdruck im Orientalischen Tanz
Referentin: Elke Hoog

Datum: 16.11.2024 10:00-14:00 Uhr
Ort: Braunschweig
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\05\30604
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 5 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 15,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 30,00 €
Ohne Vereinsbindung: 50,00 €

C50 kompakt Erwachsene & Ältere

Durch eine vielseitige Ausbildung soll der Übungsleitende in die Lage versetzt werden, die Trainingseinheiten entsprechend der Sportler und den Rahmenbedingungen planen und gestalten zu können. Und auch diesen Plan situativ anpassen zu können. Damit das in der Praxis auch klappt, benötigt der Übungsleitende neben Erfahrung auch ein großes Repertoire an Übungen, Spielen, Stundenthemen. In diesem Lehrgang werden die verschiedensten Inhalte für Sport mit Erwachsenen im Verein thematisiert. Damit die Vielfalt der Breitensportangebote in den Vereinen sich in dem Lehrgang widerspiegelt, haben die Teilnehmenden die Möglichkeit den Kurs inhaltlich mitzugestalten.
Referentin: Heidi Bellgardt

Datum: 22.-24.11.2024 m. Übernachtung
Ort: Clausthal-Zellerfeld
Veranstalter: Sportregion BS-GS-WF
LG-Nr.: 2\07\30272
Anerkennung ÜL C & C50 Flex: 20 LE
Teilnahmegebühr
Verein im LSB Nds.: 30,00 €
Verein außerhalb v. Nds.: 120,00 €
Ohne Vereinsbindung: 170,00 €